|5134|2 건강다이어트 좋은곳. 여기를 추천해 드려요.

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    건강다이어트-_-
  • 안녕하세요 이제 중2올라가는 한 여학생입니다~ㅋㅋㅋ 근데 요즘따라 겨울이라서 좀 많이 먹어댓더니 살이푹쪄버렷어요ㅜㅜ 원래 좀 뚱뚱하지만-_- 제 체질에맞는 운동이나 건강음식같은 것들좀 알려주셧으면 좋겟네요ㅋㅋ 일단...
  • 다이어트 중입니다 완전 고도비만 인데 식이요법에 대해...
  • ... 안녕하세요 건강다이어트 에그플랜입니다 먼저 다이어트를 시작하실 때에는 한가지 알아두셔야 하는 set point라는 이론이 있습니다 set point란 우리의 몸이 기억하는 자신의 몸무게라는 개념으로, 이 수치가 변경되지 않는다면 결국...
  • 건강 다이어트요리 추천해주세요.
  • 살빼려고 운동하면서 먹을 건강다이어트 요리 먹으려고해요. 무조건 안먹는것보단 건강하게 살뺄수있는 다이어트요리로 식단조절하면서 살빼는데 성공률을 높일수 있을거같아서 건강한 요리 찾습니다 추천해주세요 안녕하세요...
  • 건강.다이어트 관련사업이앞으로 성장가능성이큰가요?
  • 현제이쪽으로 사업생각중입니다 영양.해부.생리학.보디빌딩쪽으로 공부를많이했고 제사업을시작해보려는데 수요나 이쪽일이 가능성이있는지.. 안녕하세요! 다이어트 사업 관련해서 문의주셨는데요, 건강사업은 6차 산업으로 향후...
  • 물렁살 다이어트
  • ... 걷는 정도의 속도로 놀랄만한 건강 다이어트 효과를 얻을 수 있다니 지금 당장 시작해 보세요^^ 슬로 조깅 방법은 간단합니다. 평상시 걷는 속도와 비슷하거나 조금 더 느린 페이스로 달리세요. 척추를 곧게 펴 바른 자세를 유지하며...
블로그
    건강,다이어트에대한질문이요...
  • 제가 요즘 매래에대하여 생각해보니깐... 나중에 커서 뭐 될지 생각했거든요? 그러니깐 사람들이 모델을 하라고 추천하더군요..-ㅁ- 13살나에 키 170cm[정확하게 169.8cm]이면 괜찮을것같고.. 문제는 살이거덩여??(오십 몇 입니다...) 좀...
  • 다이어트할때 닭다리살
  • ... ex) 삼겹살 +양파, 마늘, 고추, 버섯 + 상추깻잎 등의 쌈야채 섭취 치킨 => 튀김옷 없는 오븐에 구운 치킨 + 드레싱 없는 샐러드 (탄산음료, 치킨무 섭취금지) 이같은 방법으로 드신다면 오히려 건강 다이어트에 도움이될수있어요!
  • 영작좀 부탁드립니다 ㅠ
  • 미국 타임지가 선정한 슈퍼푸드 1) 베타카로틴이 풍부하여 체내 활성산소를 잡아주는 브로콜리 요리. 2) 철분, 비타민 A, C 가 많아 눈건강, 혈관건강, 다이어트에 좋은 시금치 요리. 3)...
  • 다이어트 식단 운동
  • ... 안녕하세요 건강의 가치를 전하는 기업 부산 서면점 건강 다이어트 전문 컨설턴트입니다. 현재 궁금한 부분이 한달에 5KG감량이 가능한 지 여부를 파악하기 위해서 질문을 올려주셨군요 실제 정확한 다이어트 플랜은 단순하게...
  • 발목다치면 다이어트 안되나요..?할수있는 운동이라두.
  • ... (지금은 백화점 일 끝나고 한시간씩 빠르게 걷는중 입니다.) 안녕하세요 건강다이어트 에그플랜입니다 우선 다리로... 페이스북으로 오셔서 다양한 다이어트 정보들 함께 공유하셨으면 좋겠습니다ㅎㅎ 건강다이어트 에그플랜이였습니다
뉴스 브리핑
    헬스 보충제 섭취 질문
  • ... 근데 운동한뒤 피로가 너무 오래가더라고요 글고 평소에도 약간 다이어트 식단식으로 먹다보니 고기도 적게 먹는 편이긴했거든요 그래서 이번에 보충제를 먹어볼까하는데 어떤지 궁금합니다 당연히 건강 다이어트가 목적이긴한데....
  • 건강다이어트학과 나오면 할수있는 직업들이 다양하던데..
  • 1. 어떤직업들이 있나요? 2. 돈은 얼마정도 버나요? 3. 전망이 좋은가요? 꼭! 답변좀 해주세요~~~~ 플리즈~~~~ 다이어트프로그래머, 식이요법사, 운동처방사, 비만관리실 등에서 일을하게됩니다. 비만관리실이나 , 다이어트프로그래머는...
  • 건강다이어트 식품 특히 파우더로 살빼는게 좋은가요?
  • 제가 줄넘기로 살을 빼고 있습니다. 그런데 원체 종아리에 알을 하나 달고 있는 체형에 줄넘기를 하니 종아리랑 허벅지에 근육이 붙는거 같더라구요... 그래서 지식인에 물어봤더니... 파우더로 살빼는걸 권장하시더라구요? 근데 전...
  • 다이어트할때
  • ... 기초대사량보다 적어도 평소 먹던 칼로리보다 늘어난거라 살이 찔까봐 걱정되요 ㅠ 안녕하세요 건강다이어트 에그플랜입니다 우선 식단을 관리할 때에 너무 무리하게 식단을 줄이시면 초기에는 체중이 감량되는 것처럼 느껴지지만...
  • 효과적인 건강 다이어트 식단
  • 저는 키 180에 80kg 정도가 나가는 사람이며, 혼자 자취를 하고 있는 직장인 입니다. 아침 기상시간은 7시 퇴근시간은 오후 6시 정도 입니다. 나이는 27살 이구요. 군대 제대 시절 키 180에 70kg 였던 몸무개가 불과 몇 개월 사이에 10kg 나...